Sich wohl fühlen, Tag für Tag, Stunde um Stunde, gelingt nur dem, der sich so viele Highlights wie nur möglich im Leben schafft. Das müssen keine gigantischen Dinge sein, nein, es reicht schon, sich täglich etwas Schönes zu gönnen, wie etwa ein paar Minuten in der Sonne liegen, ein gutes Gespräch mit lieben Menschen, spazieren gehen, etc.
Alles was eher unangenehm ist, muss man sich nicht immer antun. Klar, ist ein Zahnarzttermin nicht schön und doch muss er sein, ebenso die Steuererklärung oder der Gang zum Finanzamt. Auch im Job wird es Aufgaben geben, bei denen man nicht gerade in Euphorie ausbricht. Gerade weil es schon genug Sachen gibt, vor denen man sich nicht drücken kann, sollte man zumindest die Freizeit genießen und keine Minute mit Dingen verbringen, zu denen die Lust fehlt. (Hausarbeit erledigt sich übrigens mit flotter Musik wesentlich leichter!)
Geht denn wirklich die Welt unter, wenn man über Weihnachten in Urlaub fährt und am traditionellen Familienfest nicht anwesend ist? Nein, sie dreht sich weiter. Muss man sich zwangsweise mit Leuten abgeben, zu denen man sich nicht hingezogen fühlt? Nein, die Zeit ist viel zu kostbar und sollte denen vorbehalten sein, in deren Gegenwart man sich wohl fühlt. Beispiele gibt es unendlich viele, für Dinge, die in Wirklichkeit nur lästig sind, denen man sich aber nicht entziehen zu können meint.
„Wie geht es mir dabei?“ – „Will ich mir das wirklich antun?“ sind äußerst wichtige Fragen, die eine ehrliche Antwort verlangen.
Was wünsche ich mir wirklich?
Vielleicht besteht der Wunsch nach einem Urlaub. Oder es schreit nach etwas Verrücktem, das man schon längst mal unternehmen wollte. Vielleicht fordert der Körper nur nach seiner Ruhe, so dass einem der Sinn nach Rückzug und Distanz steht. Darauf kann es nur eine Aufforderung gegen: „TU ES.“ Und es ist EGAL, was andere dazu sagen.
An Orte gehen, an denen man sich wohl fühlt.
Jeder wird solche Lieblingsplätze haben. Viel öfters sollten sie aufgesucht werden, um sich dort wohlzufühlen.
Wie wäre es mit dem Vorsatz, es sich gut gehen zu lassen?
